TRAINIEREN & WOHLFÜHLEN

Diese beiden Säulen bilden die Basis für unsere Arbeit mit Menschen, die bewusst etwas für ihren Körper tun wollen oder auch müssen.

Körperliche Bewegung als Baustein für eine aktive Gesundheitsvorsorge führt zu einem spürbaren körperlichen Wohlbefinden, zu mehr Lebensqualität. Unsere Trainingsangebote verhelfen Ihnen zu Ausdauer, sorgen für eine erhöhte Muskelspannung und führen zum Muskelaufbau. Denn eine starke Muskulatur verbessert Ihre Haltung und verhilft Ihnen zu weniger Verspannungen und Schmerzen. Angeleitete Dehnübungen komplettieren die Übungen.

Wir bieten Programme für verschiedene Stadien der körperlichen Fitness; unser Anliegen ist, auch Menschen mit Bewegungseinschränkungen zum Sport zu motivieren. Darüber hinaus können Sie in unserer Praxis maßgeschneiderte Angebote für die Prophylaxe, Therapie und Rehabilitation von Beschwerden nutzen.

Gerne erläutern wir Ihnen auf Ihre Person, d. h auf Ihre speziellen Anforderungen, Bedürfnisse, Lebensumstände und Arbeitsumfelde, abgestimmte Therapie- und Fitnesspläne.

Das Fachpersonal der Physiosport-Praxis Wolfgang Fleske steht Ihnen gerne beratend zur Seite.